Il club rossoblù ha pubblicato sul proprio profilo Twitter un breve video recap sulla mattinata d’allenamento dei ragazzi di Maran

A TUTTO GAS. Il Cagliari prosegue la sua preparazione in vista della prossima stagione. Anche oggi a Pejo la squadra allenata da Rolando Maran ha svolto in mattinata la prima delle due sedute previste per oggi. Come mostrato dal video di recap postato sul profilo Twitter ufficiale del club, i ragazzi hanno svolto inizialmente del lavoro sul campo per poi chiudere in palestra con una serie di lavori di forza.

IL LAVORO. Nelle immagini vediamo Cragno a ritmo sostenuto sulla bike, Ceppitelli e Klavan impegnati a fare stretching, mentre Birsa esegue delle ripetizioni per gli addominali obliqui. Rafforzamento muscolare invece per Han, impegnato nella faticosissima leg press. Sul campo la squadra svolge un circuito di mobilitazione, poi esercitazioni sulla fase difensiva. Infine uno sguardo sui portieri impegnati nelle prese sui tiri rasoterra.

NUOVO ARRIVO. A proposito dei portieri ha raggiunto il gruppo il nuovo acquisto Guglielmo Vicario. Il giocatore questa mattina si è allenato con il preparatore Walter Bressan, ma non rimarrà a lungo nel gruppo. Infatti, sul classe 1996 è forte il Perugia.

🎥 | TRAINING RECAP

Verso il weekend, sempre carichi 💪🏼#Pejo2019 #forzaCasteddu pic.twitter.com/6Z8nqUWMqp

— Cagliari Calcio (@CagliariCalcio) July 19, 2019